Så er det leggetid igjen. Dagene flyr avgårde.
Før jeg sovner, pleier jeg å ligge å lese litt. Bittelitt. Det hjelper kroppen til å roe seg og slappe av. Med mindre boken er alt for spennende da 😉 Mobilen eller andre skjermer pleier jeg sjelden å ha med på soverommet.
Har du noen rutiner før du sovner?
Så sier jeg god natt. Vi sees i morgen ♥
1 kommentar
Her blir det ofte mobilen. Noen ganger TV/Netflix. Godt å roe deg ned litt og når man blir trøtt så er det nesten bare å slå av lyset og sove 🙂