EN LITEN PÅMINNELSE OM FOTOKONKURRANSEN

Hei hei alle sammen.

Litt travle dager her for øyeblikket, pluss hodepine og feber, så titter såvidt innom for å minne om fotokonkurransen, hvor fristen er i kveld 🙂
Har du ikke funnet noe motiv å knipse, så har du kanskje noe i fotoarkivet fra i fjor, eller tidligere år, du kan delta med det også 🙂

Du kan lese mer detaljer ved å klikke på bildet under 🙂

Så ønsker jeg dere alle en flott dag videre. Håper solen skinner og alle er glade ♥

Lykke til i konkurransen dere som allerede er med, og dere som blir med frem til fristen går ut ♥

 

#konkurranse #foto #fotokonkurranse 

IKKE GLEM…..

Nå har helgen begynt, og det er enda noen dager igjen før fristen på fotokonkurransen går ut.

Det har kommet inn en del bilder, og jeg gleder meg til å presentere dem.

Enda er det mulig å være med, om du ikke har nådd å sende inn bilde til nå. Fristen er på mandag 30. april kl. 20.00.

Klikk deg inn på bildet under her for å lese detaljene og reglene 🙂

Er du med allerede, så gleder jeg meg over det. Er du ikke med, så er du hjertelig velkommen til å bli med.

Masse lykke til uansett ♥

God helg ♥

#konkurranse #fotokonkurranse #foto # vår #vårglimt 

KURS OG SØVN

I dag er en av de “vonde” dagene.
Jeg har ikke så mye smerter i dag, så det er ikke vondt på den måten. Jeg har faktisk ikke feber heller. Og det hører til sjeldenhetene. Men jeg er ganske tom for energi i dag. Så det er en sånn dag. Egentlig en sengedag.

I formiddag var jeg på kurs igjen. I dag handlet det om karbohydrater, fiber, planlegging….osv.

Jeg slet med å henge med i dag, men noe fikk jeg med meg likevel.
F.eks. det der lavkarbohysteriet som feide over landet for ikke så lenge siden. Det har jeg alltid ment var tull. Og i dag fikk jeg det bekreftet 🙂 “Det er bare tull!” Det sa kursholderen. Vi har behov for karbohydrater også, men viktig å finne en balanse i variert kost 🙂

For meg er dette med fiber interessant. Det grunnleggende vet jeg jo, men det er jo likevel litt greit å gå litt dypere inn i kunnskapen. Jeg ble glad for å se at jeg gjør noe veldig riktig når jeg velger pasta. For jeg har lenge brukt fullkornsvariantene, og det er jo det aller beste. Og her i huset er det jo ingen som klager, for det smaker jo likt som den lysere pastaen. Og så er det jo mye sunnere 🙂

May tok dette bildet av meg i dag da vi fikk “frokost” på kurset. Kjøleskapsgrøt med forskellig valgfri topping.

Det var nok en mening med at jeg ikke orket å lage meg frokost før kurset.
Morgenen i dag var lite god. Jeg følte meg aldeles ødelagt da jeg våknet en time før klokka skulle ringe. Jeg klarte ikke å stå opp, og jeg klarte heller ikke å sove mer. Men jeg hadde klart å få mer enn 4 timers sammenhengende søvn, så sånn sett var det en seier. Men jeg fungerte dårlig.

Jeg sto opp da klokka ringte. Skulle egentlig dusje, men det kunne jeg bare glemme. Så jeg stelte meg så godt det lot seg gjøre. Frokosten kom jeg aldri til. For alt gikk i “slow motion”. 

Derfor var smaksprøven på kurset en kjærkommen frokost. Jeg slapp å lage den selv, jeg slapp å vaske opp etterpå.
Matlysten er riktignok nokså skral for tiden, så det holdt med en porsjon. Og det smakte godt 🙂 Sikkert fordi den ikke var laget for egen hånd 😉

Da jeg kom hjem hvilte jeg en stund i godstolen, leste litt blogg, og kommenterte bittelitt hos noen.
Så bakte jeg brød. Riktignok ikke noe langdrygt. Det gikk fort og greit.
Så gikk jeg og la meg. Og sov i nesten 4 timer.
Jeg pleier ikke å få til å sove om dagen, med mindre jeg er helt utslått. Og i dag var en sånn utslått dag.
Jeg slet meg ut av sengen for å lage noe middag. Og det ble middag pluss en god fruktsalat til dessert. Så har vi kanskje her i huset nesten klart å få i oss dagsrasjonen av 5 om dagen i dag 😉

Nå er det kvelden, og jeg kjenner det skal bli godt å legge seg igjen snart.
I morgen er forhåpentlig en bedre dag. Og da kommer en montør her for å bytte ut strømmåleren. Jeg skjønner at jeg må være forberedt på dyrere strømregninger fremover. Jeg håper at bankkontoen vil makte påkjenningen.

Og så er det helg. Langhelg til og med. Det skal bli veldig godt 🙂
Selv om kjøkkenmontøren kommer på lørdag for å montere det som til nå har kommet.
Evig lang historie det der, men om ikke lenge er alt ferdig 🙂

Nå er det natten øyeblikk. Jeg har klart å komme meg sånn noenlunde gjennom dagen, selv om jeg mistet noen timer. Uansett, ny dag står for døren, og jeg ser frem til det 🙂
God natt ♥

 

PS: Jeg skal svare og skrive mer kommentarer når formen stiger litt 🙂

 

#helse #kurs #bramat #frisklivsentralen #søvn 

DEN STORE BURSDAGSFESTEN

Jeg har ved flere anledninger over et par år nå, planlagt fest. Og av ulike grunner har det blitt med planene.
Jeg liker å samle folk, liker å samle dem jeg er glad i, dem som jeg trives med.
Men etter jeg ble syk, så er det ikke så lett, for jeg kan jo ikke planlegge dagsformen. Og det er noe av det mest irriterende av alt med denne hersens sykdommen. Men likevel prøver jeg meg.
Jeg setter festligheter på dagsordenen, begynner å legge planer, vurderer hva jeg må gjøre i forkant, tenker over hvem jeg skal be, og så må jeg kjenne på formen.

Litt har jeg lært i løpet av de siste 10 årene.
Jeg kjenner når formen begynner å bli langvarig dårlig. Dvs, flere uker fremover. Da kan jeg skrinlegge planene med det samme. Men hvis jeg er inne i en god periode, så kan det muligens la seg gjøre.
Uansett er det jo alltid flere ting som skal klaffe. Og hvis det ikke klaffer med helsa, så er det liten vits. Og de siste årene har det meste klaffet dårlig.

Forrige gang jeg planla fest, var for omtrent ett år siden. Rettere sagt i juni.
Jeg kom så langt som til å invitere gjester og delegere oppgaver. Den festen skulle nemlig være en spleisefest. Sånn at det ble minimalt med arbeid på meg selv. I tillegg var det også en liten bursdagsfest.

Men….så ble mamma innlagt på sykehuset, og det var så alvorlig at jeg valgte å avlyse….selv om det var i siste liten.
Og det er jeg veldig glad for i ettertid. For dette var det siste vi fikk med henne.

Nå har det gått snart et år, og en ny bursdag står for døren.
Jeg fyller 50 i juni.

Jeg har vinglet litt med tanke på om jeg skulle feire eller ikke? Jeg liker fortsatt å samle folk, men helsen min har blitt ytterligere redusert dette siste året, og jeg har vurdert om jeg ville orke å gå gjennom alt i forkant, og også klare å kose meg på festen?
Jeg er litt usikker.
Til slutt besluttet jeg at dette gjennomfører jeg. Det er nå eller aldri. Og jeg fyller bare 50 en gang i dette livet.

Gjestelisten er ekstra lang denne gangen. Mye lengre enn for et år siden. Jeg har også invitert mine barn og mine tantebarn.
Jeg har invitert familie og venner i skjønn forening, og venner som også bor et stykke borte. Jeg forventer ikke at alle kan komme, men jeg håper så mange som mulig får det til.

Jeg har bestilt fint vær den dagen, for da kan vi bruke uterommet, altså terrassen og hagen også. Noe som jo vil gjøre alt sammen romsligere og bedre for alle sammen. Uansett skal det bli veldig kjekt 😀

Maten blir nok noe ala tapas, og jeg ønsker at det skal være enkelt og koselig.

Jeg er veldig forberedt på at jeg selv kanskje ikke er så veldig festlig den dagen, i og med at jeg kommer til å slite meg ut i forkant. Men om jeg bare sitter der med feber og litt sliten, så gleder det meg å se at andre koser seg 🙂 Da er min dag perfekt uansett 🙂

Jeg håper på litt hjelp i forkant, og jeg vet jeg kommer til å få litt hjelp. Nå er jeg jo så heldig at jeg har en kjæreste som gjerne hjelper til. Og det har jeg jo ikke hatt før. Så uansett vil mye være lettere for meg nå 🙂 Kanskje vil jeg selv også klare å feste litt 🙂
(Jeg må legge til at det har vært en fest i mellomtiden, men den arrangerte jeg ikke alene. Det var en fest for single mennesker.)

Det siste året har virkelig tatt på. Men humøret mitt, det skal være det siste som brytes ned, og det har jeg enda i veldig god behold 😀

Jeg gleder meg så til sommeren, til festligheter, til ferie (reiser til California), og til sol og varme.
Det skal absolutt nytes ♥

Har du lagt kjekke planer til sommeren?  

TURER, STRIKKING OG FOTOKONKURRANSE

Jeg har også i dag vært og gått tur, men det blir litt kjedelig om jeg alltid skal dokumentere turene mine her inne 🙂
I dag gikk jeg ned til sentrum. Hadde noen ærender, og det er greit å gjøre sånt i samme slengen, når jeg likevel er ute og går 🙂

Ellers er formen ganske ok i dag 🙂 Litt gåen nå i ettermiddag, selvsagt fordi jeg brukte meg opp før vi kom så langt.

Til å begynne med i året var jeg med i noen turgrupper på Facebook. Men så var det noen som klagde på at det ikke kan regnes som tur om man ikke har gått minst 4 km. For meg er det jo dagsformen som avgjør, så jeg besluttet å melde meg ut av et par grupper, og så har jeg ellers sluttet å poste noe i de andre gruppene. Disse gruppene var utfordringsgrupper. Altså at man skulle notere hvor mange turer man har gått i løpet av et år, og nå et gitt mål.

Jeg har derfor begynt å telle turene mine. Og selv om jeg ikke er aktiv i disse gruppene, og heller ikke har noe mål, så er det mål nok for meg å se at “turtallet” stiger 🙂 Og i dag gikk jeg tur nr. 59 i år 😀

Dette er dagens turbilde. Det forteller hvor langt jeg har gått, og hvor lang tid jeg brukte.
Bildet er av den gamle skolen her, som nå er barnehage. Bak bygget går det trapper opp til toppen av fjellet, de er kjent som Hanatrappene. Det er litt ovenfor der hvor jeg bor. Trappene er det mange som bruker til trening. I dag gikk jeg trappene, jeg tror det er 309 trinn. Da kommer jeg opp til idrettsbanen, og så må jeg gå bittelitt ned igjen for å komme hjem til mitt hus.

Nå i ettermiddag har jeg vært i ro, for det meste. Jeg ble jo sliten av all denne gåinga, og av ærendene jeg gjorde. Så jeg har hvilt, med strikketøyet mellom fingrene.
Akkurat nå strikker jeg en topp til meg selv. Jeg kjøpte i dag en bukse jeg skal ha til toppen, og til andre klær 🙂

Toppen er rød, og er faktisk et mønster fra et Norsk Ukeblad i 1990 🙂 Jeg har strikket den en gang før også, i 1990 faktisk 😉 Da strikket jeg den i hvitt. Og nå hadde jeg så lyst på en sånn topp igjen, og valget falt på rødt 🙂 Jeg endrer bittelitt på fasongen. Man kan knapt se det, men det er for å tilpasse det litt bedre til min 2018 kropp 🙂

Resten av kvelden blir nok også viet hvile, strikking, og bittelitt rydding og klesvask 🙂

Og så gjenstår å minne om fotokonkurransen 🙂 Det er enda noen dager igjen 🙂
Klikk på bildet, så kommer du til reglene 🙂

Bli med da vel ♥

 

 

#turglede #strikking #håndarbeid #konkurranse #foto #fotokonkurranse 

SANDNES IDRETTSPARK

Sportslige arrangementer er det utrolig sjelden jeg får med meg, og det bunner nok ut i at min sportsinteresse er meget liten. Noen er der at de ser EM, VM og OL og sånne ting, mens jeg styrer glatt unna det også. Får med meg resultatene, og er veldig fornøyd med det 🙂
Har forresten fått med meg ett EM, og det var da datteren min var med i drill EM i fjor 🙂 Hennes sport er fin å se på, men jeg ville nok ikke fått det med meg om det ikke var fordi hun deltok. Ekstra kjekt var det at hun fikk med seg en EM bronse hjem 🙂

Min sportsinteresse strekker seg til det å gå turer. Og det gjør jeg så ofte jeg kan og har helse til 🙂

I dag fant jeg ut at jeg skulle gå tur i og rundt Sandnes Idrettspark, siden jeg er så “sportslig” av meg 😉 Jeg kledde på meg turtøy, og kjørte datteren min til skolen, som altså er tilknyttet dette området.

Her er inngangen til Stadion, hvor byens fotballhelter kommer fra. Sandnes Ulf heter det laget, og har vel litt varierende hell i de kretser ettersom jeg har forstått.
Og bare så det er sagt, jeg forstår ikke så mye. Fotball har jeg null greie på, og enda mindre interesse for. Men jeg følger med så godt det lar seg gjøre når det kommer overskrifter som andre formidler på Facebook 🙂 Det store laget her i distriktet er jo Viking, og de er jo fra Stavanger 🙂 Skulle jeg heie på noen, så ville jeg valgt å være patriot, og heie på Sandnes Ulf 😀
Men jeg stiller meg nokså nøytral i grunnen, siden interessen min er minimal.

Her er området jeg gikk tur i. Jeg fulgte delvis den blå turløypen, men gikk også rundt Ormaskogen som er den største grønne firkanten på kartet. Hele denne runden tok jeg to ganger, pluss en ekstra omgang rundt Gisketjern. Da ble det rett over 4 km.

Jeg begynte med en runde rundt tjernet. Og der ble dagens første selfie til 🙂 Litt trøtt, og det ga seg ikke utover dagen heller. Har bare blitt trøttere og trøttere.

Fuglene er nyvåkne, og steller seg for dagen 🙂

Jeg gikk forbi mange forskjellige baner, og det var ikke alle jeg helt forsto bruken av. Hva denne innretningen her brukes til, har jeg overhodet ingen peiling på. Noen som vet?

Her er bildet tatt i retning stadion, som ligger gjemt bak trærne.

Og her ble dagens andre selfie til 🙂 Fortsatt like trøtt, men smilende likevel 😀

Her var jeg forbi et par andre baner, som jeg gjetter er til tennis kanskje. Det blå til høyre i bakgrunnen, er litt av tribunene på stadion.

Så kom jeg forbi denne gressletten som ser ut til å være lagringsplass for fotballmål og lignende 🙂

Etter å ha gått forbi ørten baner, kom jeg til Ormaskogen. Jeg har gått litt inni skogen et par ganger tidligere, og jeg har enda ikke sett noe orm. Det gjorde jeg ikke i dag heller, men andre runden valgte jeg å gå helt rundt skogen, så da var det vel ikke å forvente å se noe annet levende enn folk og hunder.

Jeg kom også forbi et område med sånne skilt, så jeg måtte rett og slett gå bort og se hva det var for noe, og det er visst en slags golf park. Idrett er så mangt 🙂

Da var turen over for denne gang. 
Fordelen med å gå tur i dette området for meg i dag, var enkelt og greit at det er helt flatt. Dette området ligger på en høyde, og er stort og flatt. Ikke en eneste utfordrende liten bakke engang. Og med den formen jeg har i dag, så er flatt terreng det aller beste. Noe mer makter jeg ikke.

Det er konsekvensen av en litt for aktiv lørdag, hvor formen var ganske god.

Nå er det snart leggetid for meg. Det blir tidlig kveld i kveld. Hodet fungerer dårlig, og kroppen verker, og feberen jager. Så det er bare å ta hensyn.

Ønsker alle dere andre en flott og givende kveldsstund ♥ 

 

#tur #turglede #utpåtur #idrett #sport #fotball #skog

 

FOTOKONKURRANSE: GLIMT AV VÅR

Nå synes jeg det er på tide med en fotokonkurranse igjen 😀

Våren har nå definitivt kommet, og jeg ser at vårtegnene dukker opp i sosiale media både her og der nå for tiden. Så da er det på høy tid med en liten og kanskje inspirerende fotokonkurranse 😀
Har du lyst å være med?

Glimt av vår kan være så mangt.
Det kan være vårblomster i friske og fine farger.
Det kan være et yrende fugleliv.
Det kan være en is i vårsola.
Det kan være insekter som har våknet fra dvalen.
Det kan være vårforberedelser i hagen eller med båten.
Eller motorsykkelen som endelig kommer blankpolert ut på veien.
Det kan være en kaffekopp i solveggen på terrassen, eller et glass med noe godt i.
Vår er nytt liv, farger som blusser opp, aktiviteter som gjenoppstarter.
Vår er ganske mye faktisk.
Og vår er glede. Det er det ingen tvil om.

 

REGLER:  

Hver deltaker kan sende inn ett bilde hver av et vårglimt.

Bildet må være uten vannmerke eller signatur, og det må være ditt eget.

Det er lov å være kreativ, altså enkel redigering eller effekter, om du ønsker det.
Et bilde fra arkivet er selvsagt lov, om du ikke finner noen vårglimt akkurat i øyeblikket.

Send inn bildet til [email protected]
Legg ved din bloggadresse, hvis du har en.
Bloggløse kan også delta 🙂
Jeg bekrefter alle innkomne bidrag med en svarmail.

Fristen for å delta er mandag 30. april 2018, kl. 20.00.
Bildene vil bli presentert dagen etter, og en avstemning vil da bli foretatt 🙂

Det utloves en liten oppmerksomhet til vinneren 🙂

Masse lykke til ♥ 

 

#fotokonkurranse #vår #glimtavvår #vårglimt #vårglede #foto #konkurranse  

 

 

NYE GENSERE HAR KOMMET AV PINNENE

For en liten stund siden ble to nye gensere strikket. En til Amalie, og en til meg 🙂
I dag fikk jeg endelig montert og dampet dem, og så klart kom de i bruk med det samme. Det er alltid kjekt med noe nytt, og spesielt når jeg har laget det selv 😀

Genseren til meg selv ble til da jeg fant dette garnet i den fargen. Jeg likte så utrolig godt den blåfargen da jeg kom over den i en garnbutikk, og besluttet at jeg bare MÅTTE strikke en genser i den fargen til meg selv 🙂
Garnet er Air fra Garnstudio, og oppskriften er Tiril-genseren fra Sandnesgarn.

Genseren har rundfelling, og det betyr minimalt med montering. Jeg likte hullmønsteret veldig godt, og føler at genseren er akkurat så feminin som jeg føler meg. Fasong og alt falt jeg for 🙂

Genseren til Amalie ble ferdig for en god stund siden, men jeg har ikke fått dampet den før nå, grunnet at jeg ikke har hatt plass til å sette opp strykebrettet 🙂
Men nå ble det endelig omsider litt ryddigere her hjemme hos meg 🙂
Genseren er strikket i et navnløst garn fra Nepal. Et garn jeg fant på fabrikkutsalget til Sandnes Garn. Jeg fikk høre at det var en vareprøve. De hadde ikke veldig mange nøster, så jeg kjøpte alle de hadde, og de sa det burde holde til en genser.
Jeg brukte nok bittelitt for tynne pinner, så garnet holdt ikke til en genser, og så begynte jakten på et garn som kunne matche. Og til slutt fant jeg Skappelgarnet Myk fra Sandnes Garn, som så ut som det kunne matche sånn noenlunde. Så da ble jeg å strikke annenhver pinne med nepalgarnet, og annenhver pinne med Skappelgarnet. Da ble det et ganske fint stripemønster synes jeg 😀

Mønsteret til genseren har jeg ikke, for jeg har strikket det etter fri fantasi, eller etter hodet, som det også heter. Det er jo helt enkelt, akkurat sånn som Amalie ville ha det 🙂

Både jeg og hun ble fornøyd, og vi har begge brukt våre nye gensere i dag 🙂

Nå har jeg noe nytt på pinnene. Noe rødt 😉 Tiden vil vise hva det blir 😀

Strikking er god avkobling for meg av og til, en slags terapi 🙂

Liker du å strikke, eller har du annet håndarbeid eller hobby?

 

 

#håndarbeid #strikking #terapi #kreativ #garn #farger #hobby

 

 

JEG GÅR PÅ KURS

For noen uker siden fikk jeg spørsmål fra ei venninne om jeg kunne tenke meg å gå på kurs sammen med henne.
Kurset går på dagtid, og hun visste jo at jeg også er hjemmeværende.

Kurset det handler om, arrangeres av Frisklivssentralen i Sandnes, og er gratis, og det er kun 2 timer i uken.

Etter å ha tenkt ganske så kort gjennom dette, fant jeg ut at det skulle jeg klare å få til, så jeg meldte meg på.

Temaet på kurset er kosthold og livsstilsendring.

Forrige torsdag begynte kurset, og da var det en innledning til hva vi skal gå gjennom, litt presentasjon av alle oss deltakere, vi er sånn ca 15-16, og litt bli kjent.

Nå er jeg jo litt rolig og sjenert, så det å bli kjent får jeg som regel ikke til før helt på slutten. Men men 🙂

I dag var andre kursdag. Og i dag handlet det om frukt og grønt.

Jeg sitter helt fremst, og det er bra, for da klarer jeg å holde fokus og konsentrasjon i omtrent to timer. Men kjenner meg rimelig utmattet når de to timene er over.
Kurset er interessant, og jeg vil nok ha godt utbytte av det. Spesielt siden jeg sliter med matlysten, og sliter med å finne på noe godt å lage, som også er enkelt og næringsrikt. Det å bruke MYE tid på kjøkkenet har jeg oftest ikke energi til.

Vi lærer om hva som er sunt, og hva som er mindre sunt, og ikke minst, i dag, hvor mye vi skal spise av det sunne om dagen.
I dag fikk vi et hefte med sunn snacks, og der er det et par ting jeg gleder meg til å prøve 😀 En ting er allerede på gang, nemlig fryste druer 😉

Her er en dagsrasjon av 5 om dagen 🙂 Jeg må jammen si at det er mye “mat”. Jeg kan jo brødfø meg med bare det jeg, sånn som matlysten er nå for tiden. Men dette er altså hvor mye man skal ha i seg utenom den vanlige maten, pluss en neve nøtter.

I dag var det bare å forsyne seg av oppskåret frukt og grønt, siden det var tema 🙂 Og jeg forsynte meg to ganger. Det var godt å knaske på, og hjalp til med å holde meg mer fokusert 🙂

Vi hadde også fått hjemmelekse sist gang. Og nå skulle dette diskuteres med den som satt ved siden. Og ved siden av meg sitter min venninne, May. Så vi diskuterte så godt det gjorde, uten å spore av 🙂
Jeg kan jo si at min endring handler om at jeg vil forsøke å ha minst en fiskemiddag i uken. Noe jeg har forsøkt lenge på. uten å lykkes. Og grunnen til at jeg ikke lykkes, er fantasien…og mangel på matlyst. Rett og slett. Men denne uka har jeg klart det. I går hadde vi bacalao 🙂

Kokeboken fikk vi utdelt sist uke. Vi har to eksemplarer fra før, men de er jo ungene sine, så da sikret jeg meg mitt eget eksemplar også 🙂 Og der har jeg forsøkt flere oppskrifter oppigjennom årene 🙂

Og her er May og meg, to fornøyde damer som lærer så lenge vi lever 🙂

Kurset varer enda flere torsdager, og jeg gleder meg til neste. Selv om jeg tror noe kanskje kan bli litt for “tungt” for meg, så vil jeg likevel være en del klokere når kurset er avsluttet.

Dette er jo mye flott å lære for meg som har “skral” helse og som sliter med å få til noe spennende på kjøkkenet. Jeg tror dette er midt i blinken for meg ja.

Og kanskje på sikt, vil jeg finne flere interessante helserelaterte kurs jeg kan gå på. I alle fall hvis det ikke varer mer enn max 2 timer om gangen.
Min tålegrense nås, og i dag skulle jeg gå hjem. Og jeg burde hatt en hvil først, fant jeg ganske fort ut da jeg begynte å gå. Men hjem kom jeg, selv om jeg var utslitt etter den turen som vanligvis ikke er krevende for meg når jeg har energi til det.

Gøy å gå på kurs er det uansett, så dette “stuntet” angrer jeg ikke på 🙂 

 

#frisklivssentralen #frisklivssentralenisandnes #fruktoggrønt #mat #sunnmat #lærerikt 

VINDUSVASK

I dag hadde jeg forberedt meg på time på Lassa. Men så meldte behandler sykefravær, og da ble dagens time avlyst.

Jeg vurderte da å gå tur. Men jeg hadde jo egentlig avskrevet tur i dag, siden jeg skulle til Lassa.

Så besluttet jeg å droppe tur, og heller gå ut og vaske vinduer 😀
Så kan jeg jo i det minste se hvilket turvær vi har hver dag, uten å måtte lukke opp døren først 😉

I fjor ble det ikke vasket vinduer utendørs. Fjoråret var et utrolig vanskelig og dårlig år for meg. Mye trist som skjedde og helsa var ikke noe å rope hurra for heller.

Så nå var det jammen på tide å få frem den fine glansen i vindusrutene igjen 😀

Jeg fant frem vaskeutstyret. Og så måtte jeg ha en pause.

Men etterhvert fikk jeg fylt vann i bøtta, og hatt oppi Nylonvask, og så var det å slepe bøtta ut og frem til første vindu som skulle få gleden av å bli blankt og fint igjen 🙂

Lettest var da å begynne ved inngangspartiet, og de bittesmå rutene i døren fikk først en omgang med en vaskeklut, før de store vinduene rundt huset sto for tur.

Jeg avsluttet med vinduene på terrassen. Jeg har jo et lite overbygg over deler av terrassen, og det ble nå mulig å se gjennom de rutene også 🙂

Helt til slutt vasket jeg også rekkverket ved inngangsdøren. Det er utrolig hvordan sånt støver ned i løpet av en Vestlandsvinter. Men nå er det jammen rent og pent.

Jeg skulle forlengst ha startet med middagen. Men en vaskeøkt som denne tar helt piffen fra meg, og jeg makter ikke å gjøre noe mer nå. Det er mindre anstrengende å gå tur, så denne økta her tilsvarer nok en 2-3 turer for meg vil jeg tro.

Kanskje blir det middag om en liten stund….tiden vil vise 🙂
Nå gleder jeg meg over rene vinduer man kan se ut av. Så nå er jeg egentlig fornøyd jeg 😀

 

#husarbeid #vindusvask #vinduer #glans