STRIKKING ER GOD TERAPI

Det er rart med det altså, men så snart jeg tar opp strikkepinnene og det gjeldende strikkeprosjektet, så er det som en bør løftes av mine skuldre.

Jeg grubler en del for tiden. Det er ikke positiv grubling. Men det er tanker som sliter. Problemer jeg har, som må løses, på en eller annen måte. Og så er jeg for sliten til å ta tak i de tingene. Men jeg klarte jo å sette i gang med å ta et tak, da jeg bestilte legetime. Og jeg tror at mye av grublingen vil roe seg når jeg har vært hos legen. Jeg har for sikkerhetsskyld bestilt dobbeltime, sånn at det ikke skal bli så stressete.

Men så var det den strikkingen da. For når jeg tar opp strikketøyet, og setter i gang å strikke, så jages de grublende tankene bort en stakket stund. Og om de ikke jages bort, så får jeg til å sortere litt bedre. For jeg tenker like mye når jeg strikker, men da er det mer kosetenking og dagdrømming. Og skuldrene senkes flere hakk i løpet av kort tid. Og grublingen, den forvandles gjerne til konkret løsningstenking. Og det var sånn jeg fikk kommet meg til å bestille legetime.

Det har seg sånn at jeg har samlet opp en lang liste med ting jeg bør ta opp med legen. Og noen av disse tingene, er ting jeg MÅ snakke med lege om, men som jeg overhodet IKKE har lyst å snakke om. Og mens jeg da satt og strikket, og tenkte på disse tingene, så kom jeg på den gode idéen om å ta det raskt opp med legen, og samtidig be om en henvisning til en spesialist som det ville være lettere å snakke med. Så da kom jeg plutselig ett skritt nærmere det å bestille time. Men jeg var ikke i mål enda. Jeg måtte tenke litt til. Så mens pinnene gikk varme på strikketøyet, klarte jeg å løse hvordan jeg best skulle ta opp et av de andre problemene jeg ville diskutere med legen. Og da kom jeg på at beste løsningen er å ta noen utskrifter fra internett, som bedre forklarer mine tanker rundt akkurat det temaet. Jeg synes mye er så komplisert, og når jeg da skal legge ting frem for legen, kommer det ut helt feil. Fordi jeg ikke klarer å ordlegge meg, og fordi jeg har så dårlig hukommelse. Jeg glemmer ord, og jeg kan få total hjernetåke når jeg sitter der og skal få frem mitt ærend. Jeg har ved flere anledninger forberedt meg i form av skrift, hvor jeg har skrevet flere A4 sider som forteller det jeg vil ha frem. Og det har vært en veldig god hjelp for meg hos legen. Og et par ganger har jeg også hatt med noen som kjenner meg godt, og som kan hjelpe meg å fortelle og forklare, og ikke minst, å hjelpe meg å huske hva legen sier tilbake.

Så nå var jeg klar for å bestille legetime. Jeg hadde klart å sortere alle tankene, istedet for å sitte å gruble og aldri komme til poenget. Og dette ved hjelp av å sitte å strikke. Og legetimen ble bestilt. Og jeg begynner å føle meg godt forberedt.

For det er en stor greie for meg det der å gå til lege. Jeg gjør det ikke frivillig.

Men strikkingen hjelper meg 🙂

Jeg kan også sitte og dagdrømme veldig mens jeg strikker. Tankene vandrer og fantasien får fritt spillerom.

Det er utrolig avslappende, og jeg kan fort glemme tiden.

Å sitte å se på TV er også veldig kjekt når jeg strikker. Og hvis jeg kun har glattstrikk og ikke noe mønster å tenke på, og det jeg ser på TV er veldig spennende, så strikker jeg så intenst at jeg plutselig kan strikke for langt. Jo mer spennende jo mer intens strikking.

Mine strikkeprosjekter nå for tiden må jeg jo også vise frem:

 

Det prosjektet jeg er mest ivrig på akkurat nå, er denne stripete genseren som jeg strikker med garn jeg kjøpte på posesalg hos Gjestalgarn. Det er så lett å strikke striper, og man ser så godt at strikketøyet vokser.

Lett garn å strikke med er det også. Jeg strikker i et garn som heter Classic Cotton Merino. Det består seg av 50% bomull og 50% Merinoull. Genseren skal være en julegave. Så ja, jeg har begynt på julegavene 🙂

Og da må jeg jo nevne at jeg glemte å gjøre en bestilling på noe annet som også skulle være julegave. Noe som en annen blogger (eller vlogger er hun vel nå) lager, eller maler, rettere sagt. Hun hadde 15% introduksjonstilbud, og jeg skulle bestille flere gaver der. Men, så glemte jeg det. Jaja….det ordner seg nok etterhvert 🙂

 

Jeg strikker noe til meg selv også. I Daletta fra Dalegarn. Jeg strikker en Marius. Jeg har ikke begynt på mønsteret enda, men gleder meg til det. For øyeblikket er julegaver viktigere å strikke på.

Denne genseren har jeg for første gang forsøkt meg med firkantede pinner. Jeg har hørt så mye positivt om det, så da var det artig å forsøke selv også. Og jammen må jeg si at det var behagelig. For dem som sliter med leddproblemer og nakke/skulder problemer, så tror jeg absolutt at disse pinnene kan være noe. Jeg var totalt avslappet med disse pinnene i hendene. Og de var utrolig lette å strikke med. Så jeg skal investere i flere sånne pinner etterhvert.

 

Så var det denne toppen da, som er ferdig strikket. Den har en del tråder å feste. Og det var så utrolig kjedelig å holde på med. Men når de er festet, skal jeg hekle en kant rundt hals og ermeåpning. Så det er ikke egentlig mye arbeid igjen. Jeg fester en tråd nå og en tråd da. Sånn innimellom alt annet 🙂 Hadde jo tenkt å bruke denne toppen nå i sommer. Men jeg tror rett og slett den får bli ny i garderoben min til neste sommer 🙂

 

Jeg har også begynt å strikke ullragger. Må jo tenke litt fremover. Vi går tross alt kaldere tider i møte om ikke så lenge.
Disse raggene jeg her har begynt på skal være til herre. Og det går jo fort å strikke. Jeg får ta meg en tur og kjøpe mer raggegarn etterhvert også 🙂 Tenkte at jeg kanskje kunne selge noen par hjemmestrikkede ragger også. Sånn for å spe på økonomien bittelitt. Og da får jeg jo gjort to fluer i en smekk, jeg får litt strikketerapi, samtidig som jeg kanskje tjener et par kroner til en sårt tiltrengt økonomi.

Så da fikk du se mine nåværende prosjekter. Jeg har litt å henge fingrene i. Jeg strikker ikke hver eneste dag. Noen dager har jeg rett og slett ikke energi til å gjøre noe som helst. Og de dagene er ekstra tøffe. Men sånn er det nå bare. Så koser jeg meg med strikkingen når jeg kan….og da blir det ren terapi.

 

#strikkeglede #helse #tanker

JEG GIKK PÅ EN SMELL

Nå er det mange uker siden mitt forrige innlegg. Det kom brått på at jeg plutselig måtte ha en pause. Jeg gikk på en smell.

Jeg kunne valgt å fortsette å blogge. Og jeg ønsket at det skulle være positivt og kjekt å lese. Men det ville ha vært en løgn hvis jeg skulle skrive positive og glade innlegg når jeg følte meg sliten, mørk og trist inni meg. Derfor stoppet jeg brått å skrive.

Jeg jobber ganske knallhardt for tiden med å komme meg ut av den der dype og mørke bølgedalen. Men det er ikke lett. Kroppen sliter noe helt sinnsykt. Sliten og mye smerter. Jeg hadde liksom håpet at ikke ting skulle blitt verre, at jeg skulle ha flatet ut på helseskalaen. Det kunne jeg fint ha taklet. Men nå for tiden føles det som at jeg har blitt mye dårligere, og samtidig strever jeg med å opprettholde den livlige og glade hverdagen jeg tidligere har hatt. Men jeg sliter for mye med mye smerter. Og da smerter som jeg ikke normalt har hatt tidligere, men som plager meg veldig nå. Såpass at jeg ikke får gått de turene jeg så sårt trenger.

Derfor har jeg nå bestilt time hos legen. For nå trenger jeg hjelp. Seriøst!

Jeg hater å gå til legen. Derfor er akkurat det noe jeg utsetter og utsetter helt til jeg absolutt er nødt. Og nå har jeg kommet dit. Jeg er nødt. Og jeg gruer meg. Jeg liker ikke å sitte å syte og klage og legge ut om alt som plager meg. For hos legen må jeg jo det. Og det mer inngående enn jeg gjør her. Derfor er det så vanskelig. Det er lett å si at jeg har vondt. Men det er vanskeligere å si hvor vondt jeg har, og beskrive i detalj nøyaktig hva som smerter, og hvordan det smerter.

Jeg føler meg som en hypokonder når jeg sitter der. Men jeg er jo ikke det. Hadde jeg vært det hadde jeg vel sittet på legekontoret minimum en gang i uka. Men jeg minimerer det til et par ganger i året, om mulig.

Så da, med de tankene, og alle utsettelsene, ble jeg litt mørk til sinns. Og da ble blogging en umulighet. Jeg ble så negativ. Og jeg er det forsåvidt enda. Men jeg klarer da å tøyle meg iblant 😉

Men så er det jo sånn med denne sykdommen jeg drasser rundt på, at jeg er en mester i å skjule utad hvordan jeg har det. Jeg ser frisk og blid ut uansett. Jeg kunne ha vunnet en Oscar for mine bragder på akkurat det området. Jeg er jo blid da. Og jeg klarer stort sett å skjule mine smerter. Men inni meg er jeg mørk nå for tiden. Og tankene kverner og kverner.

Og i tillegg har jeg slett ikke grenser. For når jeg gjør ting jeg synes er kjekt, så gjør jeg det, til jeg stuper. Og akkurat der forsøker jeg å minne meg selv på hva jeg lærte på Lassa om akkurat det. Men uansett. Å reise på en tur i noen dager, hvor opplevelsene står i kø, det unner jeg meg. Og så legger jeg heller inn i tidsplanen en uke eller to hvor jeg må hvile etterpå, og komme til hektene igjen.

For sånn er det akkurat nå. Nå har jeg vært på en kjekk reise. Det krever mye hvile i etterkant. Og hvile, det skal jeg gjøre. Jeg skal også forsøke å gå et par turer, små turer. Jeg må det, ellers blir jeg gal i hodet eller noe sånt. Så jeg skal forsøke i alle fall. Selv om det gjør mye annet vanskelig sånn ellers.

Så selv om mismotet truer med å boble til overflaten, så er forhåpentlig hjelpen nær. Legetimen er kommende onsdag. Wish me luck ♥

 

God sommerklem til alle som følger meg og som kanskje har savnet meg ørlite ♥

 

 

#helse #me/cfs #sykdom #mismot #depresjon #