JEG HOLDT UT

I dag var jeg på kurs, Mestringskurs for ME pasienter.

I dag var 2. kursdag. Og neste fredag er 3. og siste kursdag.

Forrige fredag gikk det veldig greit, også etterpå. I dag gikk det greit på kurset, men jeg slet veldig på slutten. 3,5 timer er en stund.

Kurset tar for seg det meste om ME, energibesparing, trening, fakta, hjelpemidler…masse sånt.

Lunsjen er god. Smurte rundstykker med masse godt på. Jeg klager ikke på dem. Men min sønn som også er med på kurset, han liker ikke alt stæsjet, så han droppet lunsjen. Istedet drar vi ut etterpå og kjøper noe godt fra et bakeri i nærheten.

I dag føler jeg meg helt mørbanket etter kurset. Man skulle tro jeg hadde vært en punshing sekk. En smertefull tilstand.

Jeg satte meg ut i solen da jeg kom hjem.

Allerede da følte jeg at jeg var klar til å legge meg. At jeg hadde brukt opp dagens energi.
Og det hadde jeg jo så klart. Men jeg forsøker å ikke legge meg hvis jeg kan klare å holde ut. For jeg er så redd for å ødelegge den kommende natten.

Det ironiske er at i dag var det der med å holde ut et tema på kurset. At vi skal være så sterke alltid, å holde ut. Men at det slett ikke gagner oss ME pasienter. Det er bedre at vi tar den pausen, den søvnen, eller hva det nå skal være. Så ødelegger vi kanskje ikke de neste dagene. Men, jeg er jo innmari sta også. Så jeg tenkte at jeg skal holde ut til i 20 tiden.

Så jeg satte meg ut i solen. Men den gjemte seg av og til bak en sky, og da ble det kjølig. Og i tillegg følte jeg meg direkte uvel, så etterhvert trakk jeg meg inn i huset igjen.

Kroppen og hodet ropte etter senga. Men så fant jeg ut at jeg skulle se litt serie på Netflix. Og det hjalp litt. Jeg fikk slappet godt av da. Og det var godt å bare la timene suse uten at jeg gjorde annet enn å glane på serien.

Og selv om jeg nå er fryktelig trøtt, så føler jeg at kroppen har det ørlite bedre. Jeg tror nok kanskje at jeg skal få til å slappe av og sovne når jeg legger meg. Men de helt store berøringene orker jeg ikke. Heldigvis har jeg på et ganske glatt og behagelig sengetøy, så da skal natten gå sånn noenlunde greit 🙂

Det var litt om dagen i dag. Den har vært fin, til tross for smerter og utmattelse 🙂
Og nå ser jeg frem til en god helg ♥

God helg til alle sammen ♥

 

#mestringskurs #dagsform

 

PSSST….HAR DU HUSKET FOTOKONKURRANSEN?

Glass….

Det kan tolkes på så mange måter….

 

Det kan være et glass fylt med noe godt 🙂

Det kan være en kule som henger til pynt i vinduet.

Det kan være en detalj i en husvegg.

Det kan være en klinkekule.

Det kan være noe man har laget.

Det kan rett og slett være alt mulig. Vi har glass rundt oss over alt. I form av vinduer, kunst, flasker, pynt, bygninger…ja, det er et nokså vidt tema.

Og så har jo jeg da denne uhøytidelige konkurransen på gang akkurat nå, som handler om glass 😀
Klikk på bildet under for å komme til konkurransen og reglene.

Har du sendt inn bilde til konkurransen?
Skal du sende inn hvis du ikke allerede har gjort det?

Fristen er på mandag, så det er ikke så mange dagene igjen.

Og når jeg presenterer alle bildene, så trengs så mange som mulig til å være med å stemme frem et vinnerbilde. Så her kan alle delta.

Konkurransen er både for bloggere og bloggløse. Dette skal være gøy 😀

Bli med vel ♥

#fotokonkurranse #påminnelse #foto

GOD MORGEN ♥

Her skinner solen og alt er bare nydelig. For en herlig start på helgen ♥

Jeg begynte med litt frokost 🙂

Smoothiebowl. Ganske så improvisert, ala man tager hva man haver 🙂

Og nå skal jeg gjøre meg klar til å gå på kurs 🙂

Kurset er på sykehuset, Mestringskurs. Og jeg har med meg min sønn. Det er utrolig greit å kunne ha med pårørende. For også de trenger å forstå og har en del å mestre i forhold til sykdommen i huset.

Og når jeg kommer hjem, skal jeg ut i solen og nyte. Det er meldt 16 grader i dag. Akkurat som i går. Og dagen i går var herlig, selv om solen ikke var like klar som jeg håper den blir i dag.

Ønsker alle sammen en strålende dag og en herlig start på helgen ♥

 

#godmorgen #frokost #sol #glede

CANDY CRUSH ☺

I går ble jeg ferdig med genseren jeg har strikket på i litt over en uke. Jeg kaller den for Candy Crush. Fargene er sukkertøyfarger i rosa, grønt og lysegrått. Jeg har lovet å vise den frem, og her er den 😀

Garnet heter Korall. Jeg tror ikke det eksisterer lenger. Dette er noe restegarn jeg har hatt liggende i 15-20 år. Så det var kjekt å endelig få brukt det 🙂 Det inneholder 73% akryl, 24% bomull og 3% polyester. Garnet er fra Marks & Kattens.

Jeg begynte å strikke, uten oppskrift. Genseren ble til mens jeg strikket. Eneste planen jeg hadde var at kantene skulle være perlestrikk og ha splitt i sidene.
Sånn ellers ble genseren litt stor. Jeg er litt opp og ned i vekt, og akkurat nå litt ned. Og små, lubne mennesker som meg kler vel ikke striper på tvers så godt. Vi blir liksom litt ekstra lubne da 😉 Men striper er jo en del av motebildet nå, så da passet det godt på denne genseren.

Fargene liker jeg veldig godt. Det er gladfarger, og passer godt til våren ig sommeren som nå er på innmarsj 🙂 Og jeg trenger litt farger også nå, for å klare å holde humøret og optimismen oppe.
Når jeg avslutter på skuldrene, så lar jeg maskene stå på en ekstra pinne eller strikkesikkerhetsnål, og når alle delene er ferdige, masker jeg sammen på skuldrene. Dette i stedet for å felle av og så sy sammen. Da får man en fin og jevn overgang, og ikke noen tykk og klumpete søm.

Det ble splitt i siden akkurat som jeg planla, og det er jeg veldig fornøyd med.

Denne genseren vil bli god å ha på lyse sommerkvelder på terrassen. En ordentlig kosegenser ♥

Liker du gladfarger, eller foretrekker du noe mer nedtonet?

#håndarbeid #strikkeglede #garnglede #gladfarger #candycrushfarger #striper #garnogpinner

BARNDOMSMINNER

I dag da jeg gikk tur, unnet jeg meg selv en oppmerksomhet. Jeg har kjempet med humør og motivasjon i flere dager nå, og hadde behov for et lyspunkt. Det ordentlige lyspunktet kom senere på dagen i dag, men akkurat da på turen, unnet jeg meg en liten gave.

Jeg gikk nemlig tur forbi Dansken. Dansken er gartneriet her. Det Danske Gartneri. Jeg gikk inn for å kikke litt. Og da så jeg disse:

De hadde mange fine dekorasjoner av denne sorten i forskjellige størrelser…alle med gule elementer, som jo er ganske så aktuelt når vi nå nærmer oss påske. Og alle hadde påfuglfjær.

Det var påfuglfjæren som utgjorde avgjørelsen min. Så jeg kjøpte en liten sammenplantning. En oppmuntring til meg selv.

Påfuglfjær er et kjært barndomsminne.

Jeg husker ikke i detalj, men da jeg var liten, reiste vi ofte til Egersund for å besøke farmor og onkelen min. Og der hadde de en vase med flere påfuglfjærer i. De var mine skatter. Hver gang vi var der på besøk, kunne jeg beundre og kjenne på disse fjærene gjennom hele helgen. Ingen andre jeg kjente hadde noe så vakkert hjemme hos seg.

Og da jeg så disse fjærene sammen med blomster og planter i gartneriet, så slo barndomsminnet inn for fullt, og jeg ble ganske beveget. Jeg har ikke tenkt på disse fjærene på mange år, men der og da, så mintes jeg de kjekke turene til farmor og onkel. Det er gode minner det ♥

Så da bare måtte jeg kjøpe en sånn å ha med hjem, for å få en ordentlig godfølelse.

Nå først pakket jeg denne ut. Jeg har vært så sliten, så jeg valgte å gjøre andre ting. Og nå er det like før jeg legger meg, og da pakket jeg ut blomsten, for å ha den til å glede meg over når jeg står opp i morgen tidlig.

Har du spesielle ting som gir minner om barndommen når du kommer over de?

 

#blomster #påfugl #fjær #minner #barndom

TRYGG I ET PAR MÅNEDER TIL

I dag fikk jeg en god nyhet i digipostkassen min.

Som mange har fått med seg, så har jeg min kamp med NAV for tiden. Det handler om AAP’en min som gikk ut nå i mars, og legen min søkte om utvidelse siden jeg fortsatt er under behandling.

Et nytt og strengere regelverk hos NAV gav lite slingringsmonn, og jeg ble forespeilet at søknaden nok kanskje ikke ble innvilget.

Men det ble den 😀 Jeg har nå AAP i 2,5 måneder til. Forhåpentlig er det nok.

Uansett, den følelsen jeg har akkurat nå, er ubeskrivelig god. Rart at så lite (kort tid) skal føles så godt, men alternativet var jo å sitte her uten en eneste krone, og da overlever man jo ikke. Så får jeg ta neste kamp når den tiden kommer.

Dette bildet er fra i går. Da satt jeg her med en bekymret klump i magen, og så ikke frem til de kommende månedene. Og likevel smiler jeg, så godt det lar seg gjøre. Jeg har ikke tenkt å la meg knekke så lett.

Nå etter NAV-vedtaket dumpet inn hos meg, så er smilet enda bredere, og den leie klumpen i magen har forsvunnet. Nå er jeg trygg i et par måneder til. Og jeg har endelig orket å sette i gang med montering av genseren jeg har strikket på. Den har ligget klar for montering i flere dager nå.

Jeg kaller den bare for CandyCrush genseren, siden den er strikket med søte sukkertøyfarger 🙂 Snart er den klar for presentasjon her inne 🙂

Og så har jeg endelig fått flere nøster til å gjøre ferdig en topp jeg begynte å strikke, som kunne ha vært ferdig nå om ikke jeg hadde gått tom for garn. Så den vil også bli presentert når jeg har fått den ferdig. Men først må jeg gjøre ferdig CandyCrush 🙂

Og nå ble jeg jo inspirert 😀

Ønsker alle en god kveld ♥

Og ja forresten….ikke glem fotokonkurransen ♥

#nav #økonomi #bekymring #glede

FUGLENE KVITRER GOD MORGEN UTENFOR

God morgen alle sammen.

Nå er klokka stilt til sommertid, og jeg våkner til vintertid fortsatt. Dvs. normalt har jeg våknet i 7 tiden, nå etter klokka ble stilt, våkner jeg i 8 tiden. Og så har jeg mine ritualer for å komme i gang med dagen. Og ritualet er ikke noe hurtigløp, for å si det sånn.

Men her jeg sitter og skriver noen ord, så er det fantastisk å lytte til fuglekoret utenfor. Solen skinner, fuglene er glade, og da blir jo jeg også glad 🙂 Da er det en god morgen.

Jeg vil gjerne benytte anledningen å minne om fotokonkurransen som går av stabelen ut denne uken. Fristen er faktisk på mandag i neste uke. Temaet er glass.

Siden jeg arrangerer konkurransen, har jeg ingen planer om p delta selv. Men jeg kan jo på forhånd vise frem litt fra arkivet mitt. Konkurranseplakaten viser en klinkekule, men på bildet over her er det en større kule. Denne kulen fikk jeg av sønnen til Pål, som da var 12 år gammel. Han har blåst den selv. Den er så fin når den henger i vinduet og solen skinner gjennom. Jeg synes den er veldig vakker, og den er jo håndlaget, og en personlig gave ♥ Og dermed har den stor verdi for meg.

Har du lyst å titte innom konkurransen og se hva den går ut på, kan du klikke HER! Veldig kjekt om du også har lyst å delta. Det er ikke farlig eller noe 🙂

Så gjenstår å ønske alle dere en riktig herlig dag. Nyt at det er mandag og starten på ny uke, med blanke ark og fargestifter til 🙂 Og litt glass kanskje 😉

Klem ♥

DAGEN FORSVANT MED SOLNEDGANGEN

Dagens tur gikk med kjæresten på en av de vakre strendene vi har her. Og det var i solnedgangen.

Regestranden var åstedet for vår solnedgang. Den ligger rett ved siden av den mer berømte Solastranden.

Det var bare 4 grader og en kald vind, men solnedgangen var vakker og myk uansett temperatur.

På stranda er det flere bunkerser, og de er dekorert med billedlig streetart. Jeg likte denne så godt ♥

Solen endret farger og karakter på himmelen etterhvert som den forsvant ned mot havoverflaten.

Og det å ta bilder av oss selv i fargene til solnedgangen gir oss en ganske ung og fin glød 🙂 Her ser du Solastranden bak oss. Strendene ligger tett her på Jæren ♥

Og så er dagen over. Solen glir sakte ned “i havet”.

Det gir meg en så god ro når jeg har fått beundre solnedgangen på denne måten. Det er litt sånn medisin for sjelen. Så nå skal jeg nok sove godt i natt.

Ønsker alle en god natt, og en fin start på den nye uken i morgen ♥

 

#solnedgang #sunset #regestranden #utpåtur

COOKIES

Jeg er veldig glad i cookies av sorten som er litt sprø utenpå, og seige/myke inni. Og enda bedre når de holder seg sånn noen dager i tett boks. Veldig fint å ha liggende på lur hvis man kanskje får uventede gjester, eller også veldig enkelt å bake hvis man venter gjester.

Den store faren med disse cookiesene her er at det også er veldig enkelt å spise dem fort opp så lenge man vet at man har dem, uavhengig av gjester eller ei 🙂

Denne oppskriften her har jeg laget flere ganger, og de er kjempegode. Sånt synes jeg er verdt å dele 🙂

COOKIES

 

3 dl hvetemel
1 ts flaksalt
1 ts bakepulver
200 g smør
5 dl sukker
1 ts vaniljesukker
2 egg
6 1/2 dl havregryn
350 g grovhakket mørk sjokolade

Bland hvetemel, salt og bakepulver i en skål.
Visp smør, sukker og vaniljesukker hvitt, og visp inn ett egg om gangen.
Bland i det tørre.
Rør i havregrynene, og ha i den grovhakkede sjokoladen til slutt.

Trill kuler på størrelse med små golfballer. Da skal du få ca. 20 store cookies. Jeg lager dem mindre, og får mellom 30 og 40 litt mindre cookies 🙂

Legg dem på et bakepapirkledd stekebrett.

Trykk dem litt ned, som bildet under viser ⇓

Hold god avstand mellom kakene, da de smelter en del utover ved steking.

Stek ved 175°C i 10-15 minutter.
La dem avkjøles litt på platen før de avkjøles helt på rist.

Så er de klare til servering 🙂

 

I disse cookiesene her hadde jeg ikke nok sjokolade, så jeg brukte ca 200 g sjokolade, en blanding av lys og mørk. Den mørke sjokoladen var uten sukker. Dette har ikke noe å si for smaken på det ferdige resultatet. Jeg brukte også litt mindre sukker, rett over 4 dl, da det sies man trygt kan redusere sukkermengden i en del bakst.
I min ovn stekte jeg dem i 15 minutter, men dette kan jo varieres fra ovn til ovn. Derfor såpass stor tidsforskjell på steketiden.

Kos deg med nybakt hvis du velger å bake disse ♥

 

#cookies #bakst #småbakst #søtt #namnam #bakeglede

 

NORGES MINSTE KIRKE?

For noen uker siden var jeg og Pål i det kulturelle hjørnet. Vi dro til Stavanger for å kikke på kunst i bl.a. kunstmuseet.

Da vi skulle kjøre derfra, fortalte Pål at det var en liten stavkirke i nærheten. Og vi bestemte oss for å kjøre dit og kikke på kirka. Jeg hadde aldri hørt at det fantes stavkirke i Stavanger, så jeg hadde litt vanskelig for å se det for meg.

Da vi kom frem, så jeg at den lille kirken virkelig var liten, bitteliten. Og det var en stavkirke, eller en kopi av en stavkirke da.

Jeg er ikke så stor jeg heller, bare 157 cm på strømpelesten, så da har du en liten idé om størrelsen på kirken.

Det gikk an å gå inn i kirken også.

Det er ikke plass til den helt store folkemassen. Sitteplass til 4 på klappstoler, og så er det plass til en liten prest også 🙂 Så skal man gifte seg her inne, blir det i sannhet et intimbryllup.

Kirken er faktisk vigslet, og det har vært vielse i kirken. Så dette er et ekte gudshus, en ekte kirke, selv om den er i miniformat.

Det var ikke så lett å knipse noe oversiktsbilde inne i kirken, men den har gode stoler, i motsetning til mange andre kirker som bare har noen harde trebenker, og kirken er også kirkelig utsmykket.

Glassmaleri er det også der. Ikke noe ekte greier da. Det var ett eller annet som var festet over vinduet, og ga inntrykk av et glassmaleri.

Vi prøvde ikke om kirkeklokka virket, men snoren er nok fristende for enkelte utforskende sjeler 🙂

Historien jeg har klart å lese meg frem til om kirken, er at Per Andersen skulle lage seg en liten paviljong i hagen å sitte å drikke kaffe i, men alle tegningene ble lignende en kirke, så da ble det bygget en kirke i stedet.

Da kirken var ferdig spurte han Nordens metodistbiskop (Hans Växby) som da var i byen på besøk, om han kunne vigsle kirken? Og det svarte biskopen ja til.

Da kirken ble viglset var det 7 prester og 1 biskop i hagen til Per Andersen.

Resten av historien og historien om et bryllup kan du lese i denne artikkelen fra Stavanger Aftenblad 🙂

Jeg er ikke selv religiøs på noen måte, men jeg liker kirkebyggene våre. Jeg synes de er varierte, vakre og stemningsfulle, og de er en del av kulturarven vår. Så denne lille kirken er jeg glad for at jeg har fått se. Den var som en dukkestuekirke, og likevel en ekte kirke 🙂

Nokså unik, for å si det sånn. For jeg regner med at dette må være Norges minste kirke!

 

#kirke #gudshus #kirkebygg #religion #arkitektur