HJERNETÅKE

Hjernetåke har jeg ofte. Alt for ofte. Spesielt har dette økt i omfang det siste halve året. Og det er en fortvilende situasjon, selv om det er noe jeg jo har blitt vant til. Så ofte blir jo de “tabbene” jeg gjør, gjort om til noe humoristisk. Galgenhumor er jo viktig for å klare å holde en opptimistisk flow.

Av og til står det helt stille i hodet mitt. Jeg klarer i noen øyeblikk ikke å utføre de mest vanlige tanker og ting.
Et eksempel har jeg skrevet om tidligere, hvor glidelåsen føltes som en IQ test, du kan lese det innlegget HER!

Jeg ser jeg har skrevet mye om det egentlig, i tidligere innlegg. Jeg har skrevet om det, uten å kalle det hjernetåke.

Når jeg la sammen to og to, og fikk tittelen hjernetåke på mange av problemene jeg har, så ble det litt lettere å bære liksom. Det er rart det der. Isolert sett er alle disse tingene vanskelige, men samlet, så ble det litt sånn: aha!

Og når man da er så sterkt preget av hjernetåke, at man ikke kobler at man faktisk har hjernetåke, ja da er man jammen litt på villspor 😉

Hos meg er korttidsminnet dårlig. Jeg sliter med å tenke lengre tilbake også, men det er liksom litt mer lovlig/normalt. Jeg sliter ofte med konsentrasjonsproblemer. Og det ødelegger ganske mye for meg. Av og til blir hodet helt tomt. Eller det føles i alle fall sånn. Konsentrasjonsproblemer og tomt hode er en skremmende kombinasjon, og det var det som skjedde med glidelåsen jeg nevnte litt lenger opp.
Jeg sliter også med å gjøre raske bestemmelser. Og av og til må jeg jo gjøre det, siden jeg er ansvarlig for meg selv, bilen min, huset mitt, og andre ting, helt alene. Og noen ganger kan det gå riktig ille. Når jeg kommer til meg selv, så må jeg gjøre om på bestemmelsen, fordi jeg rett og slett fikk tenkt meg om i ettertid, og den raske beslutningen var feil. Jeg blir sykt stresset av sånt, og det medfører ofte mye ekstraarbeid.
Disse tingene er altså innenfor kategorien hjernetåke.

Jeg fikk for noen år siden høre at jeg av og til virket forvirret. Og det er jo blant annet når hodet blir helt tomt. Det er en uggen følelse, en følelse av å miste kontroll.

Jeg har aldri vært glad i å prate i telefonen. Nå om dagen har jeg direkte telefonskrekk. For de som oftest ringer, er ukjente, som enten skal selge meg noe, gi informasjon, spørre om informasjon, og lignende. Offentlige kontorer, som f.eks. helserelaterte ting, NAV, eller anndet, er håpløst for meg å snakke med i telefonen. Jeg MÅ ha det i epost eller brev, aller helst. Det er flere grunner til dette. Når telefonen ringer, slår hjernetåken til umiddelbart. Jeg sliter med å huske, jeg sliter med å tenke klart, jeg sliter med å konsentrere meg om hva som egentlig blir sagt. Så ofte svarer jeg ikke telefonen. Jeg tenker som så, at hvis det er noe viktig, sender de nok en sms eller en epost.

For en stund siden hadde jeg en sak om det nye kjøkkenet mitt. Jeg hadde søkt kompensasjon for forsinkelser og alle problemene kjøkkenprosjektet mitt medførte. En dag ringte telefonen, men jeg svarte ikke, for jeg var i et annet rom akkurat da. Heldigvis! For da ringte de fra kjøkkenleverandøren, og ville gi meg et kompensasjonstilbud. Og de ville jo ha svar med en gang om jeg godtok tilbudet? Og for meg med beslutningsproblemer…. ?
Og enda verre, fyren var jo svensk, og prater som en foss. Jeg ville ikke ha oppfattet ett eneste ord, og jeg ville sikkert svart noe helt borti natta.
Jeg fikk etterpå en epost, siden jeg ikke hadde vært å få tak i på telefon. De tilbød med kr. 500,-. Når jeg satt og leste det, sto det jo klart og tydelig, og jeg visste med en gang at DET godtok jeg ikke.
Jeg fikk hjelp til saken videre, og endte opp med kr. 5000,- til slutt. Et mye bedre tilbud det 🙂
Hadde jeg svart telefonen, så hadde jeg kanskje godtatt de 500, fordi jeg ikke skjønte bæret og hadde beslutningsproblemer. Så jeg ser det som en velsignelse at jeg ikke svarer rått og råte som ringer 🙂

Ja, nå ble dette et litt langt innlegg med mye tekst. Men av og til er det så utrolig godt å få skrevet ned ting. Det klarner hodet ganske så mye, og tåka letter en stund 😀 Bare for å si det metaforisk altså 🙂

Dette bildet tok jeg høsten 2015 i Danmark. Jeg sto på togperrongen og betraktet toget gli ut av tåken. Det var et magisk syn ♥ Jeg vil heller ha dette synet, enn den tåken som er inni hodet mitt titt og ofte 🙂 Men det kan dessverre ikke velges.

 

#hjernetåke #ME #lavtstoffskifte #helse

 

NATTA

Denne dagen gikk også fort, og jeg har klart å holde meg våken helt til nå, takket være blant annet bloggvirksomhet 🙂

Med dette bildet knipset i Haugesund for noen år siden, sier jeg god natt, og sov godt. Håper alle får gode drømmer. I morgen kommer en ny dag, med nye muligheter og nye gleder ♥

Natta ♥

 

#godnatt

A eller B menneske

Jeg lurer litt på om det er sånn at hvis man er A menneske, så er man det livet ut? Eller kan man endre seg i livsløpet, fra A til B, eller omvendt? Eller om man rett og slett bare blir gammel og trenger mindre søvn?

Jeg kom bare til å tenke på det, da jeg har endret meg litt. Men det skyldes nok helsa, sykdommen min, ME.

Tidlig i livet, altså i min grønneste ungdom, var jeg egentlig B menneske, men jobbet som A menneske. Dvs. jeg gikk på videregående skole, og hadde en jobb som avisbud om morgenen. Dermed måtte jeg stå opp like før kl. halv fire om morgenen for å klare å komme meg på jobb i tide. Jeg skulle jo tross alt på skolen etterpå, og jobben skulle være gjort innen et visst klokkeslett. For å klare dette gikk jeg og la meg om kvelden i åtte / ni tiden.

Da jeg var ferdig med budrunden, spiste jeg frokost, og så gikk jeg for å ta bussen til skolen.

Når jeg ble eldre og var ferdig med videregående, fikk jeg en jobb med litt mer menneskelige tidspunkt å forholde meg til. Og i helgene, og når jeg hadde ferier, da var jeg ordentlig innbarka B menneske.

Dette fortsatte til jeg ble syk.

Jeg begynte å slite voldsomt med søvnen, og det ble kun maks 4 timer søvn hver natt over en periode på flere år. Iblant, sånn ca. hver 3. måned, fikk jeg et par netter med opptil 15 timers søvn. Plutselig hadde jeg endret meg fra å være B menneske, til å være B/A menneske. Altså, jeg var våken til veldig sent, og våknet enormt tidlig.

Nå for tiden vet jeg ikke helt hvilken bokstav jeg skal lene meg til?
For nå er det sånn at jeg blir stuptrøtt allerede i 3/4 tiden om ettermiddagen, og så kjemper jeg for å holde meg våken (i gang), for ikke å sovne og ødelegge natten. Og jeg kjemper, helt til jeg legger meg, ofte.
Sykt fristende å legge seg i 18 tiden. Noen ganger lar jeg meg friste. Men jeg sover jo ikke så lenge. Og så våkner jeg, ligger og vrir meg, og så sover jeg litt igjen….det hele er fryktelig rotete og lite tilfredsstillende. Jeg trenger mye mer søvn enn det.

Noen ganger klarer jeg å drøye det helt til kl. 20. Da våkner jeg rett over midnatt.
Hvis jeg er heldig, klarer jeg å sove lenger, kanskje helt til morgenen. Men det er unntaksvis.

Hvis jeg klarer å holde meg våken og oppe til 22 tiden eller helst litt til, så blir natten ofte nokså ok. Da kan jeg faktisk klare å sove til tidlig morgen i mange tilfeller. Ja, ikke uten å våkne noen ganger om natten. Men våkner jeg da, så sovner jeg fort igjen som regel. Våkner jeg i 6 tiden om morgenen, etter å ha sovnet rundt midnatt, så kan jeg glemme å sove noe mer. For da slår ryggen seg vrang.

Det hele har blitt en kamp egentlig. For jeg er så dødssliten, og har så lyst å sove, men så vil ikke kroppen og helsa gi meg fred. Og faller jeg for fristelsen å legge meg tidlig, så blir det jo bare tidligere og tidligere morgener, og ingenting er mer kjedelig enn det! Alle andre sover, unntatt jeg og morgenavisbudet.

Så hvilke bokstaver passer for meg. A kanskje? I såfall har jeg gått fra en solid B til en merkelig B/A, for til slutt å ende opp som en forvirret A. Vanskelige greier dette her. Døgnrytmen har rett og slett for få bokstaver 😉

Hvordan er det med deg, har du en god søvnrytme?

 

#søvn #søvnrytme #døgnrytme #insomnia #søvnløshet

SETT FARGE PÅ TILVÆRELSEN

Denne tiden her er så grå synes jeg. November, januar og februar er alle 3 veldig tunge måneder å komme seg gjennom.. Derfor er det så utrolig kjekt nå i januar, når det kommer litt fargerike blomster i butikkene.

Jeg kjøpte Primula forrige uke. Og nå i dag unnet jeg meg tulipaner. Og det blir nok ikke siste buketten jeg kjøper, kjenner jeg meg selv rett.

Farger blir man glad av, det er et friskt pust i hverdagen 🙂

Nå som stua mi er litt tom, og jeg venter på ny sofa, var det ekstra kjekt å fylle opp litt med friske blomster i ventetiden. Så går sikkert tiden litt fortere 🙂

Nå i kveld er planen å hvile godt. Feberen sitter i enda, og jeg blir nok muligens ikke så sen i kveld. Kjenner at det tar på. Men, kose meg skal jeg likevel gjøre i noen timer frem. Finne frem strikketøyet og gjøre det ferdig, og så kanskje lese litt på senga før jeg sovner 🙂

Ha en fin kveld ♥

Kjøper du blomster av og til?

 

#blomster #tulipaner #farger

BOKFRISTELSER

Jeg er helt håpløs av og til. Jeg lar meg friste. Av bøker.

Det er jo ikke en dum hobby, det å lese bøker, men det havner likevel utrolig mye bøker inn i mitt hus, som jeg ikke har sjanse til å nå å lese i overskuelig fremtid.

Jeg leser hver dag. Men enkelte dager er konsentrasjonen for dårlig, sånn at jeg ikke får lest så mye som jeg egentlig hadde lyst til. Og i tillegg har jeg jo flere hobbyer, som blogging, strikking og turer. Og jeg når ikke å gjøre alle de tingene i løpet av dagen. Så da blir det litt denne dagen, og det andre neste dag.

Jeg abonnerer på noen bokserier. Og i dag kom neste bok i en av dem i posten.


I dag fikk jeg 5. bok i Skjebnestier. I tillegg kom en annen fristelse, en bok i en ny serie som er kalt Aftenstjernen. Jeg ble nesten litt irritert. For jeg har da bøker nok, og trenger ikke flere fristelser. For sjansen er nok stor for at jeg ender opp med å abonnere på den serien også. Og spesielt når Jernbanefrua har anmeldt den som forrykende 😉
Og bare så det er sagt, jeg er ikke såååå irritert. Mest glad 😉


Det skal ikke være lett dette her. Fordelen med disse bokseriene er at de er lettleste og engasjerende. Så det er egentlig fort gjort å lese en sånn bok. Jeg pleier å samle opp noen før jeg leser, sånn at jeg ikke får så enormt lenge å vente til neste bok ankommer.

Jeg er håpløs når jeg går i butikken også. Sånn som i dag. Jeg skulle innom for å handle et par nødvendige matvarer. Og så er det jo sånn, at man MÅ gå forbi bokavdelingen. Ikke bare en, men to. En i begynnelsen, og en i slutten. Og hver gang jeg går forbi, stopper jeg og leser boktitler, før jeg heldigvis oftest klarer å rive meg løs og gå videre.
I dag klarte jeg ikke å rive meg løs……før jeg hadde lagt en bok i handlekorga.


Da endte jeg opp med denne boken, av Trude Teige. Valget sto mellom denne, og en av bøkene til Lucinda Riley. Men jeg liker godt å lese Trude Teige, så da ble det denne.

Jeg må ikke ha splitter nye bøker. Jeg handler gjerne på salg, jeg handler gjerne bøker jeg lenge har kikket på, men som det ikke har passet å kjøpe før. Jeg er fornøyd så lenge det er en bok jeg ikke har lest, og som virker spennende på en eller annen måte.

Jeg har også en boklesegruppe på Facebook. Den heter Leseglede. Jeg har fått tilbakemelding om flere som er innom der og kikker før de bestemmer seg for hva de skal velge å lese. Gode boktips er alltid kjekt.
Har du lyst å kikke innom og bli med i gruppen, så kan kan du klikke HER, se om det kan være interessant for deg 🙂
Her er det mulig å legge ut egne anmeldelser og boktips, og blogger du, og har bokanmeldelser i et blogginnlegg, får du lov til å dele det der inne. Alt bokrelatert er gøy 😀

Nå skal jeg snart avgårde, og sitte en stund på et venterom, men jeg velger å ta med strikketøyet, og ikke en bok denne gangen.

Ha en fin dag videre ♥

 

#leseglede #bokglede #lesehest #boksamling

FROST (Frodiths Vinterland-utfordring)

God vintermorgen. Tenk snøen ligger fortsatt her hos oss. Men i dag er det meldt 6 grader på det varmeste, så jeg tipper den tiner fort. Det er ikke så tykt lag med snø vi snakker om ser du 🙂 Akkurat nå er det 2 grader og nedbør. Men om nedbøren er snø, sludd eller regn, klarer jeg ikke å se fra akkurat denne vinkelen.

Jeg er fortsatt med i Frodiths Vinterland-utfordring, og i dag er vi kommet til min dag nr. 5, hvor jeg har valgt Frost som tema. Jeg vet hun skal åpne galleriet til helgen, så da gleder jeg meg veldig til å gå og se hvilke bilder hun har plukket ut, og så får jeg kanskje se mange andre bilder hvor jeg kanskje har gått glipp av noen. Det er jammen ikke lett å få med seg alle. For det er veldig mange som er med i utfordringen ♥

Jeg håper i alle fall at akkurat DU har fått med deg de fleste av mine bilder ♥

Her kommer et bilde fra desember, hvor vi hadde noen kalde og fine dager. Da gikk jeg tur rundt Stokkelandsvannet.

Det var så fint å gå forbi beitemarken hvor alle gjerdestolpene hadde fått fine topper av frost 🙂 Det var akkurat som at noen hadde gått rundt og pyntet dem med glitter til jul ♥

Jeg har to dager igjen av utfordringen, to tema. Snø og Strevsom vinter er mine gjenværende tema. Og jeg er selv spent på hva jeg klarer å finne på der. Stay tuned 😀

I mellomtiden ønsker jeg deg en herlig dag i dag ♥

 

#vinterland #frost #kaldt #vinter

NATTEN KALLER

Så er det leggetid igjen. Dagene flyr avgårde.

Før jeg sovner, pleier jeg å ligge å lese litt. Bittelitt. Det hjelper kroppen til å roe seg og slappe av. Med mindre boken er alt for spennende da 😉 Mobilen eller andre skjermer pleier jeg sjelden å ha med på soverommet.

Har du noen rutiner før du sovner?

Så sier jeg god natt. Vi sees i morgen ♥

RESTEGARN OG SERIE

Jeg har flere strikkeprosjekter som snart er ferdige.

Men akkurat nå i kveld, sitter jeg her med 38.8 i feber, og føler meg ikke i form til å holde et stort strikketøy i hendene.
Når det er sagt, feber er ikke uvanlig hos meg. Tvert imot, det er ganske vanlig. Jeg finner som regel ikke sengen av den grunn, for det gjør liten forskjell, men jeg finner noe avslappende å gjøre, som å strikke og gjerne se litt på TV/Netflix.

Og det gjør jeg nå i kveld.

Istedet for store strikketøy, fant jeg frem litt restegarn. Jeg hadde noen nøster med Smart, fra Sandnes. De er noen år gamle, jeg brukte det garnet til å strikke lune babydresser 🙂

Det er jo ganske ok å finne noe fornuftig å bruke sånne rester på, så da bestemte jeg at siden vinteren plutselig kom, så passer det å strikke et skjerf 😀

Skjerfet blir dobbelt, og vil passe veldig godt til et tøft mannfolk 😉

Så altså, jeg strikker et skjerf til kjæresten min ♥
Han gjør så mye godt for meg, så da kan jo jeg gjøre noe jeg er god på, nemlig å strikke 🙂

Og mens jeg sitter her og strikker, så ser jeg serie på Netflix. Og i dag er det Chesapeake Shores jeg ser på. Makan til herlig serie er det lenge siden jeg har sett 😀 Det er sånt som gir den lune go’følelsen ♥ Akkurat hva jeg trenger nå i kveld.

Jeg håper at alle dere andre også har en fin kveld, uten feber og sånt tull 🙂
Nyt kvelden ♥

 

#kveldskos #strikking #garn #skjerf #serie #netflix #chesapeakeshores

TOBLERONE-TUNNEL, HOT OR NOT?

Til alle tider har vi hatt kroppsidealer å bakse med. Noen har vært relativt sunne, og vakre, mens andre er totalt usunne og ser rett og slett skumle ut.

De fleste har vel hørt om Twiggy. Og den som forsøkte å etterligne det “idealet”, har ikke levd spesielt sunt vil jeg tro. En ting er når det er medfødt, men hvorfor skal vi kvinner etterape noe som ikke er naturlig for våre kropper?
Hvordan kan sånne sære ting bli mote? Hvorfor kan vi ikke bare være som vi er skapt?

Jeg er ganske sikker på at de fleste menn nok foretrakk noe litt mer kjøttfult på den tiden Twiggy var idealet.

I dag morges tittet jeg innom “God morgen Norge” på TV2.
Og der presenterte de siste nytt på kroppsidealmoten: Toblerone-tunnel.

Jeg har ikke hørt om det før jeg, så jeg fikk ganske hakeslepp da jeg så hva det var. Og det så altså ikke naturlig ut, og kan umulig være særlig sunt.

Jeg måtte rett og slett ta bilde av skjermen for å ikke glemme hva dette kalles. Og her står jo litt forklart også.

Har du hørt om dette før?

Det er rett og slett et kunstig mellomrom mellom lårene. For dem som er født sånn naturlig, så er det pent nok, men når man vet at brorparten av verdens befolkning ikke har en sånn trekant naturlig, ja da lurer jeg på hva de har måttet ofre for å få til dette? For noe må de jo ofre tenker jeg?

Ei som ble intervjuet i det innslaget på “God morgen Norge”, hadde et bilde av seg selv på denne måten. Men hun bifalt ikke trenden likevel. Det bildet hun viste frem, ble tatt da hun var veldig deprimert og ikke hadde matlyst, og var blitt veldig tynn. Og det er jo ikke sunt på noen måte. Hun hadde det ikke godt på den tiden, og var inne i en ordentlig krise.

Og det er jo da man tenker, når noen har så stort behov for å vise frem en sånn toblerone-tunnel, at de umulig kan ha det så godt med seg selv. På en eller annen måte så er noe galt.
Dem som har det godt med seg selv, publiserer ikke sånne bilder. De har helt andre bilder, med sunne motiver de heller foretrekker å vise.

Mulig jeg hisser på meg noen nå, men da tenker jeg nok mitt 😉

For ordens skyld, jeg foretrekker å spise Toblerone-sjokoladen, fremfor å sulte meg for å få et sånt mellomrom.
Jeg foretrekker å gå mine turer, fremfor å trene fanatisk for å få et sånt mellomrom.

Men det er veldig spesielt da.

Nå er jo ikke jeg noen ekspert på sånne ting, så dette er jo helt mine egne tanker og meninger. Men jeg blir litt lei meg. Og samtidig er jeg glad for at min datter ikke har falt for sånne type ekstreme trender. Hun har heldigvis sunne idealer.

Selv er jeg liten og litt rund akkurat nå. Jeg har lagt på meg litt det siste halve året. Og jeg har ikke akkurat trivselsvekt. Men skulle jeg slanket meg litt, og hatt et ønske om et sånt mellomrom mellom lårene, så måtte jeg lagt meg under kniven. Så heldigvis synes jeg denne moten er litt utenomjordisk og unormal, så den faller jeg ikke for. Og da trenger jeg ikke å gå ekstremt til verks heller.


Dette er mitt ideal.

Marilyn Monroe hadde det ikke alltid så bra hun heller, men hun lever heldigvis ikke i vår tidsalder, hvor vi skal ha Toblerone-tunnel for å føle oss vakre!

Er det medfødt, og naturlig, så er det vakkert. Å gjøre ekstreme endringer for å oppnå en spesiell figur, er som regel ikke vakkert.

Kunne du tenke deg en sånn tunnel mellom lårene?
Er Toblerone-tunnel hot or not?

 

#tobleronetunnel #kroppsideal #sykelig #usunt

 

VINTERLANDSKAP (Frodiths Vinterland-utfordring)

Her på Sør-Vestlandet er vi ikke kjent for de mest snørike vintrene, men likevel har det vært et par.

Og da jeg sto opp i morges, hadde værgudene velsignet oss med snø. Noe som sikkert frustrerte enkelte på en tidlig mandags morgen på vei til jobb 🙂

Så istedet for å lete i arkivet etter et “gammelt” vinterlandskap, fikk jeg nå en gylden mulighet til å servere et rykende ferskt bilde 😀
Ut på tur, aldri sur!

Så her er byen min, Sandnes, i tynn vinterdrakt ♥


Dette bildet ble tatt for en times tid siden. Det er ikke mye snø. Men det er vinter, og det er et landskap. Et bylandskap.

Jeg tok mange flere bilder på dagens tur, sånn i tilfelle noe kan brukes videre til Frodiths utfordring. Og der er et annet landskap som også passer i dag. Et snødekket fotballandskap.


Man kan se at snøen har kommet med vind, for deler av fotballbanen har mer snø enn andre deler.

Dette her var min 4. dag i utfordringen til Frodith. Og vil du kikke innom henne, så kan du gjøre det HER!

Da har jeg bidratt med to vinterlandskap i dag, så da ser jeg på utfordringen som utført 🙂

Nå hviler jeg etter turen. Kald er jeg, så nå skal det fyres i ovnen. Jeg har nemlig også måkt gårdsrommet. Bedre å gjøre det nå, før snøen begynner å tine, og da ble jeg litt kald. Og så har jeg laget meg en god kopp med varm te. Så nå blir fortsettelsen av dagen god 🙂

Ha en fortsatt god dag ♥

 

 

#vinterland #vinterlandskap #vinter #snø #kaldt #bylandskap #fotballbane #sandnes